Ga direct naar de content.
Disclaimer

Gegrilde kipfilet, oesterzwammen, roergebakken spinazie

2118 (320 x 213).jpg

4 kipfilets, sap van 2 citroenen, knoflook, 3 gr paprikapoeder, olijfolie, 2 dl basisjus, 0,5 dl droge witte wijn, 20 gr gekonfijte gembersnippers, 500 gr spinazie, 400 gr oesterzwammen, 12 zongedroogde tomaatjes, 1 gesnipperde ui, witte rijst, zeezout en peper

Werkwijze

- Marineer de kipfilets met zout, peper, paprikapoeder, een teentje knoflook, het sap van een citroen en
  wat olijfolie

- Was en ontnerf de spinazie, laat goed uitlekken

- Maak de saus door een teentje knoflook licht te verwarmen in een sauspan met een beetje olijfolie,
  blus met het sap van een citroen en de witte wijn, voeg de basisjus en de gembersnippers toe, laat
  aan de kook komen en controleer de smaak

- Verhit de grilpan en gril de kipfilets gaar in ongeveer 12-14 minuten

- Kook ondertussen de rijst

- Roerbak de spinazie door wat olie te verhitten in de wokpan, dan de ui en de oesterzwammen
  wokken, vervolgens de spinazie toevoegen en tot slot de zongedroogde  tomaatjes, controleer de
  smaak en voeg eventueel zout en/of peper toe

- Dresseer de spinazie op de borden, de kipfilet op de spinazie en de saus rondom, serveer de rijst
  apart

Snelle Links